Eu Franklin Gomes, Mestre em ciências da atividade física e especialista em treinamento de força e meu sócio, Wagner Nogueira especialista em anatomia humana e biomecânica, dedicamos mais de 10 anos de nossas carreiras em aprofundados e estudos em protocolos acadêmicos e científicos nos unimos para criar O programa "5 em 25".

Este não é apenas mais um curso de corrida; é um método exclusivo, testado pela prática e comprovado pela ciência. Nós integramos o que há de mais avançado em treinamento físico, técnicas de respiração, prescrição por TST (Tempo Sobre Tensão) e a avaliação precisa do  V-Ponto para garantir que você alcance seus resultados de forma otimizada e sem lesões.

Nossa experiência e conhecimento são a sua garantia de um caminho seguro e eficaz para alcançar o seu 5 km em 25 ou menos e disfrutar da modalidade.